Info
Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień6 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec6 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń7 - 4
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień24 - 8
- 2012, Marzec20 - 3
- 2012, Luty16 - 8
- 2012, Styczeń15 - 6
- 2011, Grudzień19 - 4
- 2011, Listopad18 - 5
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień23 - 9
- 2011, Lipiec18 - 6
- 2011, Czerwiec25 - 8
- 2011, Maj25 - 7
- 2011, Kwiecień25 - 10
- 2011, Marzec18 - 4
- 2011, Luty17 - 3
- 2011, Styczeń10 - 5
- 2010, Grudzień16 - 10
- 2010, Listopad15 - 0
- 2010, Październik16 - 8
- 2010, Wrzesień17 - 13
- 2010, Sierpień24 - 26
- 2010, Lipiec25 - 14
- 2010, Czerwiec25 - 17
- 2010, Maj24 - 22
- 2010, Kwiecień25 - 29
- 2010, Marzec20 - 40
- 2010, Luty13 - 28
- 2010, Styczeń8 - 18
- 2009, Grudzień13 - 19
- 2009, Listopad17 - 40
- 2009, Październik14 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 14
- 2009, Sierpień28 - 26
- 2009, Lipiec27 - 27
- 2009, Czerwiec21 - 22
- 2009, Maj28 - 26
- 2009, Kwiecień22 - 33
- 2009, Marzec18 - 46
- 2009, Luty13 - 35
- 2009, Styczeń13 - 37
- 2008, Grudzień19 - 58
- 2008, Listopad23 - 45
- 2008, Październik17 - 12
- 2008, Wrzesień16 - 16
- 2008, Sierpień19 - 17
- 2008, Lipiec22 - 24
- 2008, Czerwiec30 - 15
- 2008, Maj23 - 0
- 2008, Kwiecień15 - 0
- 2008, Marzec16 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń10 - 0
- DST 26.04km
- Czas 01:15
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 37.20km/h
- Temperatura 3.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum
Piątek, 11 grudnia 2009 · dodano: 11.12.2009 | Komentarze 0
Tak jak to ostatnio ciągle bywa ;)
- DST 38.81km
- Czas 01:43
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum i tor kajakowy
Środa, 9 grudnia 2009 · dodano: 09.12.2009 | Komentarze 0
Rano do pracy przez Pychowice, powrót do Pychowic w deszczu i tu przestało padać, a w związku z tym szybka decyzja 'dotrenowania' na alejce. Dotarłem do toru przy Kolnej, wróciłem znów do Pychowic i na Ruczaj. Cały dzień mokro, kałuże, a więc znów suszenie bike'a... Cóż... Może nadejdą lepsze czasy ;)
A, no i bikerów praktycznie nie było...
- DST 22.43km
- Czas 01:11
- VAVG 18.95km/h
- VMAX 28.80km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum
Wtorek, 8 grudnia 2009 · dodano: 08.12.2009 | Komentarze 2
Z rana do centrum, potem trochę po mieście, wieczorem powrót w deszczyku. Trochę jestem rozdarty, sam nie wiem, czy w taką pogodę warto jeździć po mieście. Ani to prędkości sensownej nie ma sensu ;) rozwijać, ani dystansu porządnego nie da się zrobić, bo to w końcu dzień pracy... A w domu trzeba rower przynajmniej wysuszyć, o myciu nie wspominam, bo dłuuugimi tygodniami, może miesiącami nie myję. Pilnuję tylko łańcucha i amora. Taki los - mam czas na jeżdżenie ALBO czyszczenie. Wybór jest oczywisty ;)
Dobra, koniec smutów.
- DST 34.50km
- Teren 19.50km
- Czas 02:10
- VAVG 15.92km/h
- VMAX 49.90km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek Wolski
Niedziela, 6 grudnia 2009 · dodano: 06.12.2009 | Komentarze 3
Miało być w poniedziałek (jutro), ale straszą deszczem, więc zebrałem się dzisiaj. Pojeździłem do granic możliwości, które to wyznaczała nieubłaganie zapadająca ciemność. Moje lampki nie świecą, tylko sygnalizują, a to zdecydowanie za mało na Lasek...
Grudniowy Lasek Wolski
© bananafrog
Grudniowy Lasek Wolski
© bananafrog
Z białymi końmi w tle
© bananafrog
Ciemność widzę
© bananafrog
Przynajmniej grudzień nie pozostanie bez treningu terenowego :). Ech, byle do wiosny!
A, byłbym zapomniał, zaliczyłem glebę na podjeździe... Śliski korzeń. Ubrania takie grube, że nawet nie poczułem ;). Z naprzeciwka szli rodzice z może siedmioletnią dziewczynką, która popatrzyła na mnie jak się zbierałem i zapytała słodko: 'Nic się nie stało?'. Dzieci potrafią być naprawdę kochane.
- DST 30.97km
- Czas 01:20
- VAVG 23.23km/h
- VMAX 39.50km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum
Piątek, 4 grudnia 2009 · dodano: 05.12.2009 | Komentarze 0
Znów to samo, nudy...
W tamtą stronę aż przez Kolną i alejką, powrót wieczorem przez miasto. Przygoda to to nie jest, ale przynajmniej kręcę.
- DST 24.05km
- Czas 01:08
- VAVG 21.22km/h
- VMAX 34.80km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum
Czwartek, 3 grudnia 2009 · dodano: 04.12.2009 | Komentarze 2
Przed południem do centrum, potem trochę po centrum po Olszę, a na koniec nocny przejazd przez miasto i kilka minut przed północą byłem znowu w domu. Ach ten nocny Kraków, pusty, tajemniczy, magiczny... Super!
- DST 41.06km
- Czas 01:42
- VAVG 24.15km/h
- VMAX 38.20km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum z okładem
Środa, 2 grudnia 2009 · dodano: 02.12.2009 | Komentarze 0
Z rana do pracy przez Skotniki o tor kajakowy, powrót przez Kostrze i Skotniki. W sumie to nawet trening z tego dojazdu do pracy wyszedł; ciuchy rowerowe.
- DST 37.00km
- Teren 23.60km
- Czas 02:28
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 61.20km/h
- Temperatura 17.0°C
- Sprzęt Trek
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek Wolski
Poniedziałek, 30 listopada 2009 · dodano: 30.11.2009 | Komentarze 3
Pierwszy od dawna naprawdę solidny trening typu XC w Lasku Wolskim :). Generalnie sucho, miejscami trochę wilgotno, błotko sporadycznie i można je ominąć 'suchym kołem'. Temperatura rozpieszczała - 17*C, a to już prawie grudzień! Rewelacja :). Oby tak dalej. Vmax też mi fajna wyszła na zjeździe (asfalt) z Kopca Kościuszki. Zaliczyłem nawet dwie czasówki, w tym moją ukochaną LW1, z niezłym wynikiem. Chociaż szybko nachodzące zmęczenie pokazuje, że forma lekko spadła...
Poniżej kilka poglądowych zdjęć:
Niebieski szlak rowerowy w Lasku Wolskim
© bananafrog
Trek w Lasku Wolskim
© bananafrog
Niebieski szlak w Lasku Wolskim - już prawie pod zoo
© bananafrog
Trochę błotka na szlaku żółtym w Lasku Wolskim
© bananafrog
Trek i bananafrog w Lasku Wolskim
© bananafrog
Jesienny Lasek Wolski
© bananafrog
Jesienny Lasek Wolski
© bananafrog
A oto pompka, którą dostałem od Żony na urodziny :). Musi mnie bardzo kochać...
Pompka urodzinowa ;)
© bananafrog
- DST 21.27km
- Czas 00:55
- VAVG 23.20km/h
- VMAX 38.20km/h
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum ponownie
Piątek, 27 listopada 2009 · dodano: 27.11.2009 | Komentarze 4
Już mam trochę dość tej samej trasy: Grota-Roweckiego, w lewo na światłach, Zakrzówek, Pychowice, alejka... itd., itp. Z drugiej strony znowu robię przyzwoite dystanse, zwłaszcza jeśli wziąć pod uwagę porę roku, a szczególnie noworodka w domu. Jak nie ma czasu na trening, dobrze jest móc chociaż wsiąść na bike'a jak na środek transportu. Jak będzie więcej czasu na treningi, to ograniczę dojazdy do pracy. Póki co, nie wypada narzekać. Może tylko na to, że planowałem wyskoczyć jutro z Zielonymi na niedługą wycieczkę, ale Tata przyjeżdża zobaczyć Małego i nici. Z drugiej strony, oczywiście fajnie :)
Dobra, koniec. To nie pamiętnik, tylko... blog? ;)
- DST 27.32km
- Czas 01:22
- VAVG 19.99km/h
- VMAX 31.50km/h
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum
Czwartek, 26 listopada 2009 · dodano: 26.11.2009 | Komentarze 2
Rano trochę przymarzłem, ale za to widoki oszronionych łąk i mgły wznoszącej się znad Wisły w Pychowicach - bezcenne... Popołudniu słonecznie i ciepło, pewnie znowu około 12 stopni, może więcej. Dobra się ta jesień zrobiła :)