Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków. Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Trek 4146 km
Kross 33854 km
Jagi mtb 513 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bananafrog.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

miasto / przejażdżka

Dystans całkowity:19163.53 km (w terenie 629.18 km; 3.28%)
Czas w ruchu:945:19
Średnia prędkość:20.07 km/h
Maksymalna prędkość:64.00 km/h
Suma podjazdów:1200 m
Maks. tętno maksymalne:182 (95 %)
Maks. tętno średnie:144 (75 %)
Suma kalorii:28060 kcal
Liczba aktywności:636
Średnio na aktywność:30.13 km i 1h 31m
Więcej statystyk
  • DST 58.59km
  • Teren 29.00km
  • Czas 03:58
  • VAVG 14.77km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Grudzień dobrze rozpoczęty :).
Najpierw

Poniedziałek, 1 grudnia 2008 · dodano: 01.12.2008 | Komentarze 2

Grudzień dobrze rozpoczęty :).
Najpierw około południa długo oczekiwany wypad do mojego ukochanego Lasku Wolskiego, w obie strony przez Zakrzówek, a w drodze powrotnej nawet sporo się jeszcze po samym Zakrzówku pokręciłem. Po raz pierwszy od dłuższego czasu na Treku. Dodatkowo był to debiut nowej ramki, którą na dzieńdobry nieźle usyfiłem. Nie ma co się rozczulać ;). W terenie trochę błota było, ale w większości dało się je jakoś ominąć (nie wszędzie...). Poza tym jeździ się nawet lepiej niż tak z miesiąc temu, bo się liście trochę uleżały ;). A kiedyś były takie nastroszone ;)
A na wieczór jeszcze do centrum przez Kapelankę i Planty.
1) Trek: 42.4 km
2) Kross: 16.19 km


Kategoria miasto / przejażdżka, teren


  • DST 24.89km
  • Czas 01:09
  • VAVG 21.64km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Szerokie ulice opróżnione z samochodów...

Piątek, 28 listopada 2008 · dodano: 29.11.2008 | Komentarze 2

Szerokie ulice opróżnione z samochodów... rozmarzyłem się... He, tak wyglądał Kraków wczoraj w nocy. Ale mi się dobrze wracało do domku! A wcześniej po południu alejką (tu spotkałem się na chwilę z Robinem i bezskutecznie próbowałem zmienić końcówkę pompki, żeby doładować koła ;) i Plantami do centrum. W nocy już lekki mrozik.
(Kross)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 43.64km
  • Czas 02:08
  • VAVG 20.46km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

W ostatnim czasie moje

Środa, 26 listopada 2008 · dodano: 26.11.2008 | Komentarze 0

W ostatnim czasie moje kręcenie polega w większości na przejazdach dom-praca-dom... Tak też było dzisiaj, z tym, że udało mi się trochę przed zmrokiem i trochę po zmroku pokręcić 'w kółko' po alejce. Fajnie, chociaż sypał drobny śnieżek momentami, no i wiało.
(Kross)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 17.16km
  • Czas 00:53
  • VAVG 19.43km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dzisiaj nuda rowerowa ;), czyli

Wtorek, 25 listopada 2008 · dodano: 25.11.2008 | Komentarze 2

Dzisiaj nuda rowerowa ;), czyli wcześnie rano z domu do pracy i późno wieczorem z powrotem. Zawsze coś...
(Kross)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 30.61km
  • Czas 01:29
  • VAVG 20.64km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stary on czy nowy? Takie pytanie

Poniedziałek, 24 listopada 2008 · dodano: 24.11.2008 | Komentarze 1

Stary on czy nowy? Takie pytanie zadaję sobie patrząc na mojego Treka, który właśnie dzisiaj wrócił z serwisu po przeglądzie.
Przedtem wyglądał tak:

A po powrocie tak:

Niezły tam mają serwis, co? ;)
Ze dwa tygodnie temu zawiozłem go na przegląd i 'przy okazji' zareklamowałem nie dającą się odkręcić śrubkę mocującą koszyk na bidon. Po rozważeniu kilku wersji, zdecydowałem się na dopłatę do lepszej ramki. No i tak...
Chociaż czarna rama była naprawdę ładna, muszę przyznać, że ta ma w sobie 'to coś' ;). Ogólnie z zamiany jestem zadowolony. Nic tylko czekać na koniec zimy, a potem jeeeeździć i jeeeeździć...
A tak w ogóle, to po dwóch dniach bez bike'a nie wytrzymałem i po południu wyskoczyłem sobie na Krossie na krótką przejażdżkę do Skawiny. Na osiedlu miejscami taka szklanka, że od razu na początku omal nie wyglebiłem ;). I prawdopodobnie temu zawdzięczam fakt, że potem już nie wyglebiłem ;). Trzeba z respektem do lodu...
Na głównych drogach po prostu mokro i jedzie się OK, ale ja się jakoś beznadziejnie ubrałem i - chociaż było mi ciepło - przewiewało mnie tak, że niemal od razu miałem ochotę wracać... Hmmm, jak to się jednak człowiek lepiej czuje jak się kawałek przejedzie :).
A podobno taka śnieżna zima długo teraz nie potrwa...
(wszystko Kross)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 40.85km
  • Czas 01:51
  • VAVG 22.08km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Nieśmiertelna alejka wzdłuż 'krakowskiej'

Środa, 19 listopada 2008 · dodano: 19.11.2008 | Komentarze 2

Nieśmiertelna alejka wzdłuż 'krakowskiej' Wisły znów zapewniła mi odpowiednie warunki, by po pracy nie wracać od razu do domu. No i było fajnie ;). Jak to na bike'u... Tyle, że coś mnie kolano jedno trochę nawalało w czasie jazdy, a już-nie-tak-trochę po powrocie. Sprawę błyskawicznie załatwiła maść o wdzięcznej nazwie Ben-Gay ;). Teraz już tylko czuję coś jakby ciepło w kolanie... a może to zimno...? Kurcze, nie mogę się zdecydować ;). W każdym razie: nie boli! Chyba sobie coś na kolana na zimę zmontuję... Ma ktoś jakiś dobry patent? A może dzisiaj po prostu za bardzo wiało i nie ma co robić afery? ;)
(Kross)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 31.87km
  • Czas 01:43
  • VAVG 18.57km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wreszcie nadchodzi zima! ;)

Wtorek, 18 listopada 2008 · dodano: 18.11.2008 | Komentarze 1

Wreszcie nadchodzi zima! ;) Wkurzyłem wszystkich? ;)
Rano jak wyjeżdżałem do dentysty za oknem było -4*C, wszędzie szronik, zamarznięte kałuże. Generalnie, niezła zabawa ;). Tak się jakoś złożyło, że chociaż biłem się z myślami czy w ogóle dosiąść bike'a, to w końcu przemierzyłem centrum Krakowa we wszystkie możliwe strony.
Dzisiaj o mało co wreszcie nie pojeździłem trochę z Robinem... tylko, że zapomniałem to tym śmiesznym dentyście. No i...
Ale nic to, jeszcze pojeździmy!
(wszystko Jagi)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 31.42km
  • Teren 15.00km
  • Czas 01:47
  • VAVG 17.62km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolejny bardzo przyzwoity dzień! Jak

Niedziela, 16 listopada 2008 · dodano: 16.11.2008 | Komentarze 3

Kolejny bardzo przyzwoity dzień! Jak na późną jesień ;)
Z rana Osiedle przez Zakrzówek w okolice Wawelu i powrót przez alejkę: 13.49 km (Kross). Po południu szybki wypad na łąki i górki 'za domem', czyli tereny za krakowskim Ruczajem: 17.93 km / w tym 15 km teren (Jagi).
Kocham teren! Nie mogę się doczekać powrotu Treka... :(


Kategoria miasto / przejażdżka, teren


  • DST 18.68km
  • Czas 00:51
  • VAVG 21.98km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótki przejazd do centrum

Sobota, 15 listopada 2008 · dodano: 15.11.2008 | Komentarze 2

Krótki przejazd do centrum i z powrotem. W sumie nic ciekawego.
Ciekawie dzieje się natomiast z moim terenowym Trekiem... Z powodu takiej bzdury jak niemożliwość odkręcenia śrubki mocującej koszyk na bidon, zaproponowano mi... wymianę ramy!! Jedyny problem jest taki, że zamiast kultowej dla mnie satin black, mogę wziąć biało-czerwoną (taka polska ;) lub biało-czarną, ale wtedy napis powie: 6000 zamiast 6300... No i żadna z nich nie jest nawet w połowie tak piękna jak mój satin black!! No i trzecia opcja: dopłacić do ramy 8500... Ciekawie, co? Chyba się skuszę...
(Kross)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 58.55km
  • Czas 02:31
  • VAVG 23.26km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Około południa wypad za

Piątek, 14 listopada 2008 · dodano: 15.11.2008 | Komentarze 0

Około południa wypad za miasto: Skawina, Radziszów, Wola Radziszowska i powrót trochę inną trasą. Tak wyglądał kościółek w Radziszowie:

Zważywszy, że było tuż po południu, dzień nie należał do wyjątkowo słonecznych ;)
---
A wieczorkiem jeszcze do centrum i z powrotem.
(wszystko Kross)


Kategoria miasto / przejażdżka