Info
Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień6 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec6 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń7 - 4
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień24 - 8
- 2012, Marzec20 - 3
- 2012, Luty16 - 8
- 2012, Styczeń15 - 6
- 2011, Grudzień19 - 4
- 2011, Listopad18 - 5
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień23 - 9
- 2011, Lipiec18 - 6
- 2011, Czerwiec25 - 8
- 2011, Maj25 - 7
- 2011, Kwiecień25 - 10
- 2011, Marzec18 - 4
- 2011, Luty17 - 3
- 2011, Styczeń10 - 5
- 2010, Grudzień16 - 10
- 2010, Listopad15 - 0
- 2010, Październik16 - 8
- 2010, Wrzesień17 - 13
- 2010, Sierpień24 - 26
- 2010, Lipiec25 - 14
- 2010, Czerwiec25 - 17
- 2010, Maj24 - 22
- 2010, Kwiecień25 - 29
- 2010, Marzec20 - 40
- 2010, Luty13 - 28
- 2010, Styczeń8 - 18
- 2009, Grudzień13 - 19
- 2009, Listopad17 - 40
- 2009, Październik14 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 14
- 2009, Sierpień28 - 26
- 2009, Lipiec27 - 27
- 2009, Czerwiec21 - 22
- 2009, Maj28 - 26
- 2009, Kwiecień22 - 33
- 2009, Marzec18 - 46
- 2009, Luty13 - 35
- 2009, Styczeń13 - 37
- 2008, Grudzień19 - 58
- 2008, Listopad23 - 45
- 2008, Październik17 - 12
- 2008, Wrzesień16 - 16
- 2008, Sierpień19 - 17
- 2008, Lipiec22 - 24
- 2008, Czerwiec30 - 15
- 2008, Maj23 - 0
- 2008, Kwiecień15 - 0
- 2008, Marzec16 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń10 - 0
miasto / przejażdżka
| Dystans całkowity: | 19163.53 km (w terenie 629.18 km; 3.28%) |
| Czas w ruchu: | 945:19 |
| Średnia prędkość: | 20.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1200 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (75 %) |
| Suma kalorii: | 28060 kcal |
| Liczba aktywności: | 636 |
| Średnio na aktywność: | 30.13 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 44.73km
- Czas 02:17
- VAVG 19.59km/h
- VMAX 35.20km/h
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, alejka, lajt, E2
Środa, 19 grudnia 2012 · dodano: 26.12.2012 | Komentarze 0
1. lajt - 0:32, do pracy rano
2. E2 - 1:45, z pracy okrężnie przez Kolną; niestety dane z pulsometru sobie skasowałem, ale w sumie niczego odkrywczego tam nie było ;)
- DST 28.56km
- Czas 01:36
- VAVG 17.85km/h
- VMAX 38.80km/h
- Temperatura 0.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto, lajt
Piątek, 14 grudnia 2012 · dodano: 17.12.2012 | Komentarze 0
Rano krótka przebieżka, popołudniu bank, praca, dom.
Same załatwienia, ale w drodze do pracy nadjechałem kawałek przez Skotniki i Tyniecką.
- DST 16.20km
- Czas 01:02
- VAVG 15.68km/h
- VMAX 29.10km/h
- Temperatura -3.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Środa, 12 grudnia 2012 · dodano: 14.12.2012 | Komentarze 0
Do pracy i powrót.
Trochę więcej śniegu dopadało, trzeba więcej chodnikami jeździć, bo na ulicach korki, a im bliżej krawężnika, tym więcej śniegu leży. Chodniki śliskie, generalnie nie za fajny klimat na jazdę po mieście.
- DST 15.95km
- Czas 00:53
- VAVG 18.06km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura -8.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Sobota, 8 grudnia 2012 · dodano: 10.12.2012 | Komentarze 0
Do pracy rano, powrót popołudniu. Zimno.
- DST 15.89km
- Czas 00:55
- VAVG 17.33km/h
- Temperatura -4.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Piątek, 7 grudnia 2012 · dodano: 10.12.2012 | Komentarze 0
Do pracy rano, powrót późnym wieczorem przy -7*.
- DST 49.91km
- Teren 0.30km
- Czas 02:33
- VAVG 19.57km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 153 ( 80%)
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt; Morawica, E2
Środa, 5 grudnia 2012 · dodano: 06.12.2012 | Komentarze 0
1. lajt - 0:30, do pracy rano
2. E2 - 2:03, HRZ 2/3 - 1:57, 133/153, 1047
z pracy do domku, ale mocno okrężnie: Błonia - Królowej Jadwigi - Mydlniki - Rząska - Aleksandrowice - Morawica - Cholerzyn - Liszki - Piekary - Skotniki - dom
Momentami przyciskałem trochę mocniej i tak trochę w HRZ 3 na pewno się uzbierało.
W sumie całkiem przyjemnie, temp. OK, ostatnie 15 minut w lekkim śnieżku. Drogi podsychające, ale sporo mokrych, bo śnieg się topił i spływał na jezdnie.
W Morawicy dwa traktory pracujące nad poboczem usyfiły drogę i - zapewne niechcący - mojego bike'a, a dzieła zniszczenia dokonał przejazd przez kładkę przy Kolnej.
Mimo wszystko, to raczej żart, bo mimo leżącego śniegu warunki są bardzo przyzwoite :)
- DST 16.90km
- Czas 00:56
- VAVG 18.11km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Piątek, 30 listopada 2012 · dodano: 04.12.2012 | Komentarze 0
Do pracy popołudniu, powrót na granicy nocy.
- DST 50.46km
- Czas 02:32
- VAVG 19.92km/h
- VMAX 42.40km/h
- Temperatura 5.0°C
- HRmax 139 ( 72%)
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Alejka, centrum; E2, lajt
Czwartek, 29 listopada 2012 · dodano: 04.12.2012 | Komentarze 0
1. E2 - 1:36, HRZ 2 - 1:33, 129/139, 764 kcal
około południa pokrążyłem po alejce
2. lajt - 0:56
do pracy wieczorkiem i powrót już w zasadzie nocą
- DST 19.47km
- Czas 01:05
- VAVG 17.97km/h
- VMAX 29.50km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Wtorek, 27 listopada 2012 · dodano: 27.11.2012 | Komentarze 0
Do pracy i powrót.
- DST 15.35km
- Czas 00:57
- VAVG 16.16km/h
- VMAX 26.70km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Piątek, 23 listopada 2012 · dodano: 26.11.2012 | Komentarze 0
Praca i powrót.