Info
Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień6 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec6 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń7 - 4
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień24 - 8
- 2012, Marzec20 - 3
- 2012, Luty16 - 8
- 2012, Styczeń15 - 6
- 2011, Grudzień19 - 4
- 2011, Listopad18 - 5
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień23 - 9
- 2011, Lipiec18 - 6
- 2011, Czerwiec25 - 8
- 2011, Maj25 - 7
- 2011, Kwiecień25 - 10
- 2011, Marzec18 - 4
- 2011, Luty17 - 3
- 2011, Styczeń10 - 5
- 2010, Grudzień16 - 10
- 2010, Listopad15 - 0
- 2010, Październik16 - 8
- 2010, Wrzesień17 - 13
- 2010, Sierpień24 - 26
- 2010, Lipiec25 - 14
- 2010, Czerwiec25 - 17
- 2010, Maj24 - 22
- 2010, Kwiecień25 - 29
- 2010, Marzec20 - 40
- 2010, Luty13 - 28
- 2010, Styczeń8 - 18
- 2009, Grudzień13 - 19
- 2009, Listopad17 - 40
- 2009, Październik14 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 14
- 2009, Sierpień28 - 26
- 2009, Lipiec27 - 27
- 2009, Czerwiec21 - 22
- 2009, Maj28 - 26
- 2009, Kwiecień22 - 33
- 2009, Marzec18 - 46
- 2009, Luty13 - 35
- 2009, Styczeń13 - 37
- 2008, Grudzień19 - 58
- 2008, Listopad23 - 45
- 2008, Październik17 - 12
- 2008, Wrzesień16 - 16
- 2008, Sierpień19 - 17
- 2008, Lipiec22 - 24
- 2008, Czerwiec30 - 15
- 2008, Maj23 - 0
- 2008, Kwiecień15 - 0
- 2008, Marzec16 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń10 - 0
miasto / przejażdżka
| Dystans całkowity: | 19163.53 km (w terenie 629.18 km; 3.28%) |
| Czas w ruchu: | 945:19 |
| Średnia prędkość: | 20.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1200 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (75 %) |
| Suma kalorii: | 28060 kcal |
| Liczba aktywności: | 636 |
| Średnio na aktywność: | 30.13 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.05km
- Czas 00:52
- VAVG 17.37km/h
- VMAX 27.30km/h
- Temperatura 8.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Czwartek, 22 listopada 2012 · dodano: 26.11.2012 | Komentarze 0
Do pracy prawie wieczorem i powrót na granicy nocy.
- DST 41.45km
- Czas 02:06
- VAVG 19.74km/h
- VMAX 32.50km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 141 ( 73%)
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, alejka, lajt, E2
Środa, 21 listopada 2012 · dodano: 26.11.2012 | Komentarze 0
1. lajt - 0:33, do pracy rano
2. E2 - 1:33, HRZ 2 - 1:27, 129/141, 741 kcal, z pracy przez Kolną
Ogólnie stale problemy z gardłem :(
- DST 20.90km
- Czas 01:09
- VAVG 18.17km/h
- VMAX 29.50km/h
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Środa, 14 listopada 2012 · dodano: 19.11.2012 | Komentarze 0
Do pracy i z powrotem.
- DST 18.98km
- Czas 01:06
- VAVG 17.25km/h
- VMAX 29.20km/h
- Temperatura 10.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto, lajt
Środa, 24 października 2012 · dodano: 27.10.2012 | Komentarze 0
Do pracy, na spotkanie (też praca), powrót nocą.
Przeziębiony, więc w tempie iście spacerowym.
- DST 15.01km
- Czas 00:50
- VAVG 18.01km/h
- VMAX 30.90km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 24.10.2012 | Komentarze 0
Popołudniu do pracy, a na granicy nocy powrót.
- DST 17.73km
- Czas 00:57
- VAVG 18.66km/h
- VMAX 31.50km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto lajt
Środa, 17 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
Praca, krótko po mieście i potem powrót.
Spokojnie, bez napinki ;)
- DST 28.63km
- Czas 01:26
- VAVG 19.97km/h
- VMAX 31.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Sobota, 13 października 2012 · dodano: 16.10.2012 | Komentarze 0
1. lajt - 0:24, do pracy rano
2. lajt - 1:02, z pracy popołudniu, okrężnie przez Skotniki
Makabrycznie źle się ostatnio czułem, ledwo mogłem pracować, a co dopiero jeździć.
- DST 30.79km
- Czas 01:25
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 36.40km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt, M
Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 09.10.2012 | Komentarze 0
1. lajt - o:27, do pracy
2. M - 0:58, HRZ 4/5a - 0:31, 144/163, 523, z pracy - Tyniecka - Kolna - Skotniki
Totalnie się nie mogłem wbić ponad HRZ 2/3, ale jak już, to było nieźle :)
- DST 7.50km
- Czas 00:27
- VAVG 16.67km/h
- VMAX 29.20km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto, lajt
Piątek, 5 października 2012 · dodano: 06.10.2012 | Komentarze 0
Do pracy mpk, a z pracy na bike'u prawie nocą.
- DST 8.61km
- Czas 00:30
- VAVG 17.22km/h
- VMAX 28.40km/h
- Temperatura 18.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto, lajt
Czwartek, 4 października 2012 · dodano: 06.10.2012 | Komentarze 0
Do pracy. I tam bike został, bo się rozpadało solidnie.