Info
Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień6 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec6 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń7 - 4
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień24 - 8
- 2012, Marzec20 - 3
- 2012, Luty16 - 8
- 2012, Styczeń15 - 6
- 2011, Grudzień19 - 4
- 2011, Listopad18 - 5
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień23 - 9
- 2011, Lipiec18 - 6
- 2011, Czerwiec25 - 8
- 2011, Maj25 - 7
- 2011, Kwiecień25 - 10
- 2011, Marzec18 - 4
- 2011, Luty17 - 3
- 2011, Styczeń10 - 5
- 2010, Grudzień16 - 10
- 2010, Listopad15 - 0
- 2010, Październik16 - 8
- 2010, Wrzesień17 - 13
- 2010, Sierpień24 - 26
- 2010, Lipiec25 - 14
- 2010, Czerwiec25 - 17
- 2010, Maj24 - 22
- 2010, Kwiecień25 - 29
- 2010, Marzec20 - 40
- 2010, Luty13 - 28
- 2010, Styczeń8 - 18
- 2009, Grudzień13 - 19
- 2009, Listopad17 - 40
- 2009, Październik14 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 14
- 2009, Sierpień28 - 26
- 2009, Lipiec27 - 27
- 2009, Czerwiec21 - 22
- 2009, Maj28 - 26
- 2009, Kwiecień22 - 33
- 2009, Marzec18 - 46
- 2009, Luty13 - 35
- 2009, Styczeń13 - 37
- 2008, Grudzień19 - 58
- 2008, Listopad23 - 45
- 2008, Październik17 - 12
- 2008, Wrzesień16 - 16
- 2008, Sierpień19 - 17
- 2008, Lipiec22 - 24
- 2008, Czerwiec30 - 15
- 2008, Maj23 - 0
- 2008, Kwiecień15 - 0
- 2008, Marzec16 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń10 - 0
- DST 41.47km
- Czas 01:49
- VAVG 22.83km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 145 ( 75%)
- HRavg 129 ( 67%)
- Kalorie 856kcal
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, Tyniec; E2
Niedziela, 10 października 2010 · dodano: 10.10.2010 | Komentarze 4
HRZ 2 - 1:38
Z domu do centrum, tam kilkanaście minut przerwy na załatwienia, powrót przez Kolną, Tyniec, Tyniecką i Skotniki. Taka mogłaby być cała jesień i zima :)
Czuję, że zmęczenie sezonem już schodzi, więc jest dobrze :)
Kategoria szosa
Komentarze
shem | 15:22 środa, 13 października 2010 | linkuj
Również zamierzam konkretnie przetrenować zimę, w tym roku nie trenowałem tak ambitnie jak rok temu i to się odbiło na gorszej kondycji w środku sezonu.
Do pracy jeżdżę, wpisy dodam kiedyś tam hurtowo...
Zgadzam się, nic na siłę. Będę miał na pewno motywację do trenowania jak skończę budować enduro wymiatacza, być może w styczniu skończę, nie spieszę się bo w zimie i tak jeździł na nim nie będę.
Pozdro
Do pracy jeżdżę, wpisy dodam kiedyś tam hurtowo...
Zgadzam się, nic na siłę. Będę miał na pewno motywację do trenowania jak skończę budować enduro wymiatacza, być może w styczniu skończę, nie spieszę się bo w zimie i tak jeździł na nim nie będę.
Pozdro
Teraz jeżdżę głównie do pracy, trochę nadkładając, więc bardziej nudno już być nie może ;). Nawet nieźle to znoszę ;)
Nawet do pracy odpuściłeś bike'a? Moim zdaniem, jak nie masz ochoty jeździć, to dobrze robisz nie jeżdżąc ;). Serio, nic na siłę. Nie wiem czy to jest dobre motto życiowe, ale coś w sobie ma ;)
Pozdrowienia!
shem | 23:04 wtorek, 12 października 2010 | linkuj
Żyje, nie chce mi się jeździć... Najbardziej prze deficyt nowych ścieżek. Jak sobie pomyśle, że mam 1001. raz jechać na tor kajakowy czy gdziekolwiek indziej w okolicy to mi się naprawdę odechciewa.
Komentuj