Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków. Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bananafrog.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 10.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.00km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, lajt

Środa, 17 września 2014 · dodano: 30.09.2014 | Komentarze 0

Licznik padł, więc tak na oko...




  • DST 20.97km
  • Czas 01:14
  • VAVG 17.00km/h
  • VMAX 32.50km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, lajt

Poniedziałek, 1 września 2014 · dodano: 19.01.2015 | Komentarze 0

Praca.




  • DST 17.66km
  • Czas 00:53
  • VAVG 19.99km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, lajt

Czwartek, 21 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0

Nawet już nie pamiętam, gdzie jechałem... ;)




  • DST 19.69km
  • Czas 01:00
  • VAVG 19.69km/h
  • VMAX 32.80km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, lajt

Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0

Praca i załatwienia w centrum.




  • DST 16.48km
  • Czas 00:46
  • VAVG 21.50km/h
  • VMAX 36.50km/h
  • HRmax 133 ( 69%)
  • HRavg 111 ( 58%)
  • Kalorie 270kcal
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kolna, lajt

Wtorek, 19 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0

Poprzedniego dnia biegałem, więc przejazd był regeneracyjny.




  • DST 21.03km
  • Czas 00:51
  • VAVG 24.74km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Alejka, A

Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 12.08.2014 | Komentarze 0

W zasadzie tylko czasówka do toru, sztuk 1, reszta to dojazd/powrót.
Wynik bardzo dobry, nie tak znowu wiele brakuje do rekordu, ale to niestety nie świadczy o formie, na długich dystansach jestem kiepski. Brakuje mi coś sił i motywacji w tym roku. Cóż, próbuję się trzymać jako tako w formie, zobaczymy co przyszłość przyniesie...


Kategoria szosa


  • DST 17.66km
  • Czas 00:59
  • VAVG 17.96km/h
  • VMAX 29.10km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, lajt

Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 11.08.2014 | Komentarze 0

Praca.




  • DST 17.33km
  • Czas 00:57
  • VAVG 18.24km/h
  • VMAX 35.40km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, lajt

Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 11.08.2014 | Komentarze 0




  • DST 44.95km
  • Czas 02:00
  • VAVG 22.48km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Alejka, A; centrum, lajt

Piątek, 1 sierpnia 2014 · dodano: 11.08.2014 | Komentarze 0

1. 2 czasówki do toru, w sumie 1:03
wreszcie przyzwoite wyniki
2. praca




  • DST 20.81km
  • Czas 01:10
  • VAVG 17.84km/h
  • VMAX 29.50km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Centrum, lajt

Środa, 30 lipca 2014 · dodano: 01.08.2014 | Komentarze 0

Praca i odwiedziny. Upał niemiłosierny.