Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków. Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Trek 4146 km
Kross 33854 km
Jagi mtb 513 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bananafrog.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2009

Dystans całkowity:946.61 km (w terenie 254.79 km; 26.92%)
Czas w ruchu:46:42
Średnia prędkość:19.73 km/h
Maksymalna prędkość:54.90 km/h
Suma podjazdów:700 m
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:35.06 km i 1h 47m
Więcej statystyk
  • DST 30.75km
  • Teren 0.55km
  • Czas 01:34
  • VAVG 19.63km/h
  • VMAX 33.10km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd po mieście

Wtorek, 7 lipca 2009 · dodano: 07.07.2009 | Komentarze 0

Wczorajszy Lasek Wolski w mocnym tempie zmógł mnie dosyć konkretnie, więc dzisiaj zamiast spokojnej regeneracji - wziąłem Krossa do załatwiania spraw w mieście. W drodze powrotnej zahaczyłem o kawałek alejki, ogólnie spokojne kręcenie w cywilnych ciuchach i bez kasku. Jak to drzewiej bywało ;)


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 42.00km
  • Teren 23.90km
  • Czas 02:42
  • VAVG 15.56km/h
  • VMAX 53.10km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lasek Wolski

Poniedziałek, 6 lipca 2009 · dodano: 06.07.2009 | Komentarze 2

Najpierw do serwisu, gdzie dociągnęli mi luźną szprychę (na szczęście nie pękła, spróbuję jeszcze pojeździć), a potem do Lasku: najpierw podjazd czasówką pod zoo z wynikiem 7:03 (lepiej niż wcześniej, ale o... 5 sek. ;)), a potem dwa razy moja standardowa traska LW1 - tu rekordu nie było, ale wynik OK.
W drodze powrotnej przez zwykłą nieuwagę, może trochę zmęczenie, zaliczyłem glebę przy wpinaniu się w spd i trochę mi scharatało prawe kolano...
W Lasku przyjemne 24*, poza tym w słońcu nawet mi 33* licznik pokazywał.


Kategoria teren, zoo 1.9


  • DST 35.15km
  • Czas 01:31
  • VAVG 23.18km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto i asfaltowy relaks

Niedziela, 5 lipca 2009 · dodano: 05.07.2009 | Komentarze 0

Najpierw miasto ok. 9 km, a potem jeszcze przez Pychowice i alejkę do Tyńca i z powrotem. Mocno ciepło, ale dzisiaj dobrze to zniosłem ;). Full ludzi na alejce i w Tyńcu, generalnie slalom gigant, nie polecam...


Kategoria miasto / przejażdżka, szosa


  • DST 27.80km
  • Teren 24.00km
  • Czas 01:40
  • VAVG 16.68km/h
  • VMAX 33.70km/h
  • Temperatura 24.0°C
  • Sprzęt Trek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening XC Pychowice, Ruczaj

Sobota, 4 lipca 2009 · dodano: 04.07.2009 | Komentarze 2

Jak się wziąłem do bardziej dokładnego przeglądu bike'a po maratonie (przedtem tylko go umyłem i to 'z grubsza, bo było już ciemno ;)), to się przeraziłem: syf na hamulcach tarczowych, przerzutkach, napędzie i do tego - oprócz od dawna zapowietrzonego hampla - wygięta i poluzowana szprycha... Do tego przyrdzewiał mi Trek!! Nie wiem jak to się stało - po ogólnym myciu po maratonie potraktowałem go dla spokoju WD-40... Kolejne dwie godzinki zabawy i jakoś się udało. Mimo tej szprychy wyskoczyłem jeszcze na moje terenowe tereny wyścigowe ;). I było dobrze. Trzy krótkie traski zrobiłem sobie w tempie wyścigowym :). Tak lubię :)


Kategoria teren


  • DST 9.24km
  • Czas 00:25
  • VAVG 22.18km/h
  • VMAX 34.00km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po mieście

Sobota, 4 lipca 2009 · dodano: 04.07.2009 | Komentarze 0

Z rana zapakowałem rower na pakę z transportowaną ode mnie z mieszkania szafą i tak dotarłem do centrum. Powrót oczywiście już na bike'u. Co ciekawe, mimo ładnego i gorącego jak-nie-wiem-co dnia, przy Monte Cassino złapał mnie tak solidny deszcze, że uratowało mnie tylko drzewo, a i to na krótko. Wszędzie ładnie, tylko pojedyncze jasne chmurki, a nade mną wisi czarne świństwo i nawala ;). W końcu nie wytrzymałem i wyrwałem się w stronę Wisły. I dobrze - linia 'demarkacyjna' przebiegała na początku Mostu Zwierzynieckiego i alejka w stronę Tyńca była suchutka :). Czary...


Kategoria miasto / przejażdżka


  • DST 45.51km
  • Czas 01:43
  • VAVG 26.51km/h
  • VMAX 51.70km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mocna szosa ;)

Piątek, 3 lipca 2009 · dodano: 04.07.2009 | Komentarze 0

Po powrocie z mini-urlopu masa zajęć i już spóźnionych załatwień, a popołudniu jeszcze ślub znajomych. Mimo wszystko około południa udało się wyrwać dwie godzinki i: Ruczaj - Pychowice - Kolna - Piekary - Rączna - Liszki - Cholerzyn - Mników - Morawica - Cholerzyn - Budzyń - Kryspinów - Księcia Józefa - Most Zwierzyniecki - Pychowice - Ruczaj.
Gorąco, ale jechało się dobrze :)


Kategoria szosa, avs 25


  • DST 25.00km
  • Aktywność Jazda na rowerze

Niezwykła wyprawa ;)

Środa, 1 lipca 2009 · dodano: 03.07.2009 | Komentarze 2

Na urlopie bez roweru ciężko, oj ciężko. Wszedłem zatem do wiejskich pomieszczeń gospodarczych i wygrzebałem kupiony ładnych parę lat temu w M1 jeśli się nie mylę, rower za chyba 150 złotych polskich. W środowy wieczór poskręcałem hamulce (v-brake'i, a jak ;)), ustawiłem siodełko i dawaj: Harbutowice - Bładnice - Kozakowice - Goleszów - Bażanowice - Cieszyn - powrót tą samą trasą. Wydaje mi się, że było ze 30 km, ale może to ten rower... ;). Licznika oczywiście nie było ;).
Kilka zdjęć, które mówią same za siebie. Aż się łezka w oku kręci ;)








Już nie pamiętam, ale jeszcze dwa lata temu podróżowałem w bardzo podobnym stroju... Jak to się życie zmienia ;). Ale na rowerze zawsze jest super! Serio, absolutnie cudownie mi się jechało! :)


Kategoria miasto / przejażdżka