Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków. Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bananafrog.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 75.58km
  • Czas 03:07
  • VAVG 24.25km/h
  • VMAX 56.80km/h
  • Sprzęt Kross
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miasto plus trening

Środa, 24 czerwca 2009 · dodano: 24.06.2009 | Komentarze 2

Rano do pracy, późnym popołudniem z pracy i zaraz około 17.00 mniej więcej: Kliny - Swoszowice - Lusina - Konary - Mogilany - Kulerzów - Buków - Skawina - Radziszów - Rzozów - Skawina - Tyniec - Ruczaj. Wyszło częściowo podobnie do niedzieli z Shemem, chociaż po prostu jechałem przed siebie bez mapy. Słabo znam te tereny i teraz postanowiłem to nadrobić. Naprawdę fajne podjazdy :).
Trening OK, z tym, że rwany: 10 km rano, reszta popołudniu, ale z przerwą w domu i na przeczekiwanie deszczu i burzy w Rzozowie. Nogi trochę zmiękły (przewyższenia zrobiły swoje), więc jestem zadowolony.





Komentarze
bananafrog
| 18:54 czwartek, 25 czerwca 2009 | linkuj Tak, tak, szlifuję :). Chociaż ostatnio tak Kraków zalało, że koło wtorku zwątpiłem, że pojadę. Nie mam i nie będę miał opon na błoto i w ogóle mam niezbyt przyjemne doświadczenia z błotem ;). Start z siódmego sektora i przewidywane korki na początku też nie dodają otuchy... Pozdrawiam!
JPbike
| 13:24 czwartek, 25 czerwca 2009 | linkuj Świetnie bananfrog, że szlifujesz formę na niedzielny bikemaraton :)
Podobno frekwencja będzie wysoka ... może ze ... 1000 - 1700 osób ...
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz dwa pierwsze znaki ze słowa sciuz
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]