Info
Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień6 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec6 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń7 - 4
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień24 - 8
- 2012, Marzec20 - 3
- 2012, Luty16 - 8
- 2012, Styczeń15 - 6
- 2011, Grudzień19 - 4
- 2011, Listopad18 - 5
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień23 - 9
- 2011, Lipiec18 - 6
- 2011, Czerwiec25 - 8
- 2011, Maj25 - 7
- 2011, Kwiecień25 - 10
- 2011, Marzec18 - 4
- 2011, Luty17 - 3
- 2011, Styczeń10 - 5
- 2010, Grudzień16 - 10
- 2010, Listopad15 - 0
- 2010, Październik16 - 8
- 2010, Wrzesień17 - 13
- 2010, Sierpień24 - 26
- 2010, Lipiec25 - 14
- 2010, Czerwiec25 - 17
- 2010, Maj24 - 22
- 2010, Kwiecień25 - 29
- 2010, Marzec20 - 40
- 2010, Luty13 - 28
- 2010, Styczeń8 - 18
- 2009, Grudzień13 - 19
- 2009, Listopad17 - 40
- 2009, Październik14 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 14
- 2009, Sierpień28 - 26
- 2009, Lipiec27 - 27
- 2009, Czerwiec21 - 22
- 2009, Maj28 - 26
- 2009, Kwiecień22 - 33
- 2009, Marzec18 - 46
- 2009, Luty13 - 35
- 2009, Styczeń13 - 37
- 2008, Grudzień19 - 58
- 2008, Listopad23 - 45
- 2008, Październik17 - 12
- 2008, Wrzesień16 - 16
- 2008, Sierpień19 - 17
- 2008, Lipiec22 - 24
- 2008, Czerwiec30 - 15
- 2008, Maj23 - 0
- 2008, Kwiecień15 - 0
- 2008, Marzec16 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń10 - 0
miasto / przejażdżka
| Dystans całkowity: | 19163.53 km (w terenie 629.18 km; 3.28%) |
| Czas w ruchu: | 945:19 |
| Średnia prędkość: | 20.07 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1200 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 144 (75 %) |
| Suma kalorii: | 28060 kcal |
| Liczba aktywności: | 636 |
| Średnio na aktywność: | 30.13 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
- DST 16.85km
- Czas 00:48
- VAVG 21.06km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Rano Kross: 8.87 km przez
Niedziela, 14 września 2008 · dodano: 15.09.2008 | Komentarze 0
Rano Kross: 8.87 km przez osiedla w stronę centrum.
Po południu Jagi: 7.98 km do Zakopianki.
Nudy... ;)
- DST 8.38km
- Czas 00:26
- VAVG 19.34km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Króciutki wypadzik, żeby jeszcze
Sobota, 13 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 3
Króciutki wypadzik, żeby jeszcze raz przymierzyć się do Scotta...
Zimno coś... ;)
- DST 33.86km
- Czas 01:47
- VAVG 18.99km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Dzisiaj masa załatwień przeróżnych...
Piątek, 12 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 0
Dzisiaj masa załatwień przeróżnych... więc pomykałem po mieście tam i z powrotem ;). No i mierzenia się do rowerków ciąg dalszy...
- DST 28.75km
- Czas 01:26
- VAVG 20.06km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, praca, praca... i więcej
Czwartek, 11 września 2008 · dodano: 13.09.2008 | Komentarze 0
Praca, praca, praca... i więcej przymierzania się do rowerków ;)
- DST 94.67km
- Teren 6.00km
- Czas 04:24
- VAVG 21.52km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wreszcie udało mi się trochę
Środa, 10 września 2008 · dodano: 10.09.2008 | Komentarze 0
Wreszcie udało mi się trochę rozprostować nogi ;).
1. miasto: Jagi, 21.62 km
2. popołudniowo-wieczorny wypadzik poza Kraków: Skawina - Brzeźnica - Ryczów - Łączany - Czernichów - Piekary - Kraków; tu Kross, 73.05 km
Dzisiaj taki gorący dzień, a wieczorem już ciepło nie było ;). Jesień idzie. A za nią zima... Jakoś się nie boję ;)
- DST 25.37km
- Czas 01:18
- VAVG 19.52km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Praca, praca, praca... czyli podróżowanie
Wtorek, 9 września 2008 · dodano: 09.09.2008 | Komentarze 3
Praca, praca, praca... czyli podróżowanie po mieście. Kiepsko z czasem na prawdziwe śmiganie po urlopie :(
A, no i przymierzyłem się do KTM Ultra Fire... całkiem spoko, chociaż miałem nadzieję, że pozycja będzie bardziej pochylona... I co tu robić?
(Jagi)
- DST 11.50km
- Czas 00:39
- VAVG 17.69km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Taka 'sprawunkowa' jazda po
Poniedziałek, 8 września 2008 · dodano: 09.09.2008 | Komentarze 0
Taka 'sprawunkowa' jazda po okolicy: bankomat, poczta, sklep, etc... Nie warto pisać ;). Ale i przymierzyłem się do dwóch mtb: Scott Scale 60... niezłe wrażenie; Giant XTC 3 DISC... za duży rozmiar. Hmm...
(Jagi)
- DST 22.93km
- Teren 0.40km
- Czas 00:56
- VAVG 24.57km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
No to po urlopie! Było super
Niedziela, 7 września 2008 · dodano: 07.09.2008 | Komentarze 2
No to po urlopie! Było super i chyba nie za krótko, bo już się chciało wrócić... Dzisiaj skromnie rozpocząłem nadrabianie zaległości w kręceniu: Ruczaj - Zakrzówek - Podwawelskie - alejką w stronę toru przez Kostrze i Skotniki do domu. Bike: Jagi mtb. Jak ja kocham jeżdżenie!!
Na razie muszę sobie dać spokój z terenem, bo mi Jagi dłonie załatwił na całego ;). Ledwie ruszam palcami, chociaż od tygodnia nie jeździłem...
Ale, ale, teraz już całkiem poważnie rozglądam się za nowym mtb w granicach 2-2,5 kzł, najlepiej po obniżce :). Jakieś propozycje? Przeznaczenie: maratony.
- DST 48.17km
- Teren 17.10km
- Czas 02:29
- VAVG 19.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
1. Miasto i alejka -
Niedziela, 24 sierpnia 2008 · dodano: 24.08.2008 | Komentarze 1
1. Miasto i alejka - Kross: 24.55
2. Teren w okolicach Ruczaju, Skotnik, Kostrza, etc - Jagi: 23.62
A jeszcze dzisiaj wypadam nad morze. Nasze polskie morze... Dawno tam nie byłem. A zaraz potem Tatry. To oznacza dwa tygodnie bez rowerka, chyba, że 'w środku' wypadnę gdzieś na parę godzin :).
- DST 86.39km
- Teren 51.79km
- Czas 05:09
- VAVG 16.77km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Teren - Jagi: 69.99, w
Piątek, 22 sierpnia 2008 · dodano: 22.08.2008 | Komentarze 0
Teren - Jagi: 69.99, w tym asfalt 18.2 km.
Ponownie moja podstawowa trasa w terenie: Zakrzówek - Lasek Wolski - Morawica - Wąwóz Półrzeczki - Baczyn - i powrót.
Dłonie zmasakrowane, że masakra ;). Potrzebuję prawdziwego górala na takie trasy!! ........ Spokojnie, jeszcze ze dwa, trzy miesiące... :)
Miasto - znów Jagi: 16.40; czyli na popołudnie do pracy i z powrotem.