Info
Ten blog rowerowy prowadzi bananafrog z miasteczka Kraków.
Mam przejechane 49166.77 kilometrów w tym 3885.77 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.54 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11397 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Sierpień6 - 0
- 2015, Lipiec4 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Marzec1 - 0
- 2015, Luty1 - 0
- 2014, Październik2 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień7 - 0
- 2014, Lipiec10 - 0
- 2014, Czerwiec15 - 0
- 2014, Maj10 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 0
- 2014, Marzec10 - 0
- 2014, Luty8 - 0
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień4 - 2
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień6 - 0
- 2013, Lipiec6 - 2
- 2013, Czerwiec2 - 0
- 2013, Maj15 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 0
- 2013, Marzec8 - 0
- 2013, Luty13 - 0
- 2013, Styczeń7 - 4
- 2012, Grudzień14 - 0
- 2012, Listopad14 - 0
- 2012, Październik13 - 0
- 2012, Wrzesień14 - 0
- 2012, Sierpień20 - 0
- 2012, Lipiec27 - 1
- 2012, Czerwiec21 - 2
- 2012, Maj27 - 0
- 2012, Kwiecień24 - 8
- 2012, Marzec20 - 3
- 2012, Luty16 - 8
- 2012, Styczeń15 - 6
- 2011, Grudzień19 - 4
- 2011, Listopad18 - 5
- 2011, Październik17 - 6
- 2011, Wrzesień24 - 0
- 2011, Sierpień23 - 9
- 2011, Lipiec18 - 6
- 2011, Czerwiec25 - 8
- 2011, Maj25 - 7
- 2011, Kwiecień25 - 10
- 2011, Marzec18 - 4
- 2011, Luty17 - 3
- 2011, Styczeń10 - 5
- 2010, Grudzień16 - 10
- 2010, Listopad15 - 0
- 2010, Październik16 - 8
- 2010, Wrzesień17 - 13
- 2010, Sierpień24 - 26
- 2010, Lipiec25 - 14
- 2010, Czerwiec25 - 17
- 2010, Maj24 - 22
- 2010, Kwiecień25 - 29
- 2010, Marzec20 - 40
- 2010, Luty13 - 28
- 2010, Styczeń8 - 18
- 2009, Grudzień13 - 19
- 2009, Listopad17 - 40
- 2009, Październik14 - 21
- 2009, Wrzesień18 - 14
- 2009, Sierpień28 - 26
- 2009, Lipiec27 - 27
- 2009, Czerwiec21 - 22
- 2009, Maj28 - 26
- 2009, Kwiecień22 - 33
- 2009, Marzec18 - 46
- 2009, Luty13 - 35
- 2009, Styczeń13 - 37
- 2008, Grudzień19 - 58
- 2008, Listopad23 - 45
- 2008, Październik17 - 12
- 2008, Wrzesień16 - 16
- 2008, Sierpień19 - 17
- 2008, Lipiec22 - 24
- 2008, Czerwiec30 - 15
- 2008, Maj23 - 0
- 2008, Kwiecień15 - 0
- 2008, Marzec16 - 0
- 2008, Luty10 - 0
- 2008, Styczeń10 - 0
Grudzień, 2012
| Dystans całkowity: | 457.66 km (w terenie 0.30 km; 0.07%) |
| Czas w ruchu: | 23:24 |
| Średnia prędkość: | 19.56 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 46.90 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 154 (80 %) |
| Maks. tętno średnie: | 132 (69 %) |
| Suma kalorii: | 4573 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 32.69 km i 1h 40m |
| Więcej statystyk | |
- DST 15.89km
- Czas 00:55
- VAVG 17.33km/h
- Temperatura -4.0°C
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt
Piątek, 7 grudnia 2012 · dodano: 10.12.2012 | Komentarze 0
Do pracy rano, powrót późnym wieczorem przy -7*.
- DST 33.63km
- Czas 01:38
- VAVG 20.59km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 145 ( 75%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 806kcal
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Skawina, E2
Czwartek, 6 grudnia 2012 · dodano: 07.12.2012 | Komentarze 0
HRZ 2 - 1:36
Około południa przez Tyniec do Skawiny. Śniegu znów trochę więcej, ale drogi dzisiaj suche w większości :)
- DST 49.91km
- Teren 0.30km
- Czas 02:33
- VAVG 19.57km/h
- VMAX 41.20km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 153 ( 80%)
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Centrum, lajt; Morawica, E2
Środa, 5 grudnia 2012 · dodano: 06.12.2012 | Komentarze 0
1. lajt - 0:30, do pracy rano
2. E2 - 2:03, HRZ 2/3 - 1:57, 133/153, 1047
z pracy do domku, ale mocno okrężnie: Błonia - Królowej Jadwigi - Mydlniki - Rząska - Aleksandrowice - Morawica - Cholerzyn - Liszki - Piekary - Skotniki - dom
Momentami przyciskałem trochę mocniej i tak trochę w HRZ 3 na pewno się uzbierało.
W sumie całkiem przyjemnie, temp. OK, ostatnie 15 minut w lekkim śnieżku. Drogi podsychające, ale sporo mokrych, bo śnieg się topił i spływał na jezdnie.
W Morawicy dwa traktory pracujące nad poboczem usyfiły drogę i - zapewne niechcący - mojego bike'a, a dzieła zniszczenia dokonał przejazd przez kładkę przy Kolnej.
Mimo wszystko, to raczej żart, bo mimo leżącego śniegu warunki są bardzo przyzwoite :)
- DST 41.45km
- Czas 02:00
- VAVG 20.73km/h
- VMAX 46.10km/h
- Temperatura 2.0°C
- HRmax 146 ( 76%)
- HRavg 131 ( 68%)
- Kalorie 979kcal
- Sprzęt Kross
- Aktywność Jazda na rowerze
Zelczyna, E2
Wtorek, 4 grudnia 2012 · dodano: 05.12.2012 | Komentarze 0
HRZ 2/3 - 1:55
Popołudniu, kiedy przestało delikatnie śnieżyć, zaliczyłem taką traskę: Skotniki - Tyniec - Skawina - Borek Szlachecki - Zelczyna - powót po śladach.
Korki w Skawinie to jakiś absurd, cała główna 44 jest zakorkowana, nawet na obrzeżach miasta.
Drogi w większości suche :), tylko tu i ówdzie trochę wody stoi - bardzo przyzwoita pogoda na jazdę. Niestety, jak trochę dosypie, to może być problem. Na razie w ciągu dnia na delikatnym plusie, ale ma chwycić całodobowy mrozik :(